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혈당 관리가 필요한 부부와 성장기 자녀를 함께 고려해, 혈당을 천천히 올리는 곡물과 단백질이 풍부한 곡물을 섞었어요.

5%28,310원정기배송가 · 1kg

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          • 김**

            ★★★★★2026.10.19 ·

            혈당 관리

            현미만 먹다가 바꿨는데 찹쌀이 섞여서 식감이 훨씬 부드러워요. 식후 혈당도 전보다 덜 오르는 것 같아 꾸준히 먹으려고요. 처음에는 5% 단위로 비율을 조금씩 바꿔 보면서 내 입맛에 맞는 배합을 찾았어요. 2주마다 받고 있는데 포장도 깔끔해요.

          • 이**

            ★★★★★2026.10.15 ·

            다이어트

            귀리랑 렌틸콩 비율이 높아서 한 공기만 먹어도 배불러요. 아이도 거부감 없이 잘 먹어요. 밥을 지을 때 물을 평소보다 조금 더 넣으면 훨씬 부드럽게 돼요.

          • 박**

            ★★★★★2026.10.11 ·

            소화·장 건강

            찹쌀을 줄이고 현미를 늘려 주문했는데 속이 편해요. 소분 포장이라 보관하기도 좋아요. 다음에는 귀리를 조금 더 넣어서 주문해 볼 생각이에요.

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          • 식품의 유형: 곡류 가공품 (혼합 잡곡)
          • 원산지: 곡물별 포장 표기 (국산 · 수입산 혼합)
          • 보관 방법: 직사광선을 피해 서늘한 곳에 두세요.
          • 소비기한: 제조일로부터 6개월
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            ★★★★★2026.10.09

            혈당 관리 맞춤 배합 1kg혈당 관리

            식후 졸음이 덜한 느낌이에요. 현미랑 귀리가 같이 들어 있어서 밥맛도 좋아요.

            ★★★★☆2026.09.25

            혈당 관리 맞춤 배합 1kg혈당 관리

            렌틸콩 비율을 조금 높이고 싶어서 다음 배송부터 비율을 바꿔 볼 생각이에요.

            ★★★★★2026.09.18

            아이 성장 단백질 배합 500g근력·성장

            아이가 서리태 향을 좋아해서 잘 먹어요. 500g이라 신선할 때 다 먹어요.

            ★★★★★2026.09.11

            혈당 관리 맞춤 배합 1kg다이어트

            포장이 깔끔하고 배합한 날짜가 적혀 있어서 믿음이 가요.

            ★★★★☆2026.09.04

            아이 성장 단백질 배합 500g가족 건강

            퀴노아가 처음엔 낯설었는데 밥에 섞으니 톡톡 씹혀서 재미있대요.

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            혈당 관리 맞춤 배합 1kg

            찹쌀 30 · 현미 25 · 귀리 20 · 흑미 15 · 렌틸콩 10

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            현재 체중58.4kg
            적정 체중55.1kg
            이번 달−1.2kg
            적정 체중은 이렇게 계산해요 남자: 키(m)² × 22 · 여자: 키(m)² × 21

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            적정 체중 55.1kg 한국인 기준 표준 체중(키² × 21)으로 계산했어요.

            공복 혈당 기록

            혈당 (mg/dL)

            측정 날짜

            측정 시간

            주의100~125는 당뇨 전 단계에 해당해요. 꾸준히 기록해 보세요.

            하루 1회, 8시간 이상 공복을 유지한 뒤 아침에 재요.